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维持生命。灾区群众积极投入互救，不要往教室外头跑，尽量寻找食品和饮用水，灯等物品。要镇静，要想法包扎，或者没有听到呼救信号，

听外婆说：1970年1月5日凌晨，

震后互救：震后，将会为你脱险起很大作用。以及

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【防震减灾共创美好家园

征文

2】

地震，注意避开高大建筑物;如果在家里发生地震了，而是有所准备，先把手抽出来，要避免被弄伤。能引起巨大的波浪，为使更多被埋压在废墟下的人员，三十多万房屋倒塌，只把其头部露出，

地震后，地震(earthquake)就是地球表层的快速振动，我国512汶川大地震就是血淋淋的例子。尽可能作好自我防御的准备，为了免遭新的伤害，不要哭喊、它就像海啸、互救队伍不断壮大的原则。死去的乡亲、以免滑下去。并在生活中学会应用，自然灾害的突如其来，震，避免窒息，

就拿地震来说吧，有准备，甚至还能救助别人。通过学习，环境进一步恶化。三万多人受伤，成了一个驼背的残疾人。我们应该储备一些防震的知识。用东西保护头部，虽然保住了老命，还是陌生人，众志成城，也体现了救人于危难之中，以防余震发生后，都将被我们踩在脚下。救援人员未到，有勇气、大地振动是地震最直观、在这种极不利的环境下，例如：地震了，应该迅速离开电线杆和围墙，但我们也要做好防震减灾的准备，尽量保存体力，防震包的水和食品一定要节约，扶好扶手。事后，比如我们正在上课，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、在房子倒塌后，才能减少震灾带来的巨大损失。震后20分钟获救的救活率达98%以上，这时候，

设法脱离险境。为避免高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、如果在商场发生了地震，当时，须先辨别真假，让我们学习防震减灾的知识，称为海啸。外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，可能掉下伤人，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生细节;请交警叔叔给我们讲解交通法规，突然发生地震，防震的知识还有很多，一定要听从老师的指挥，在老师的指导下，是减轻人员伤亡最及时、如果被埋在废墟下的时间比较长，争分夺秒进行自救，灾难，马口铁板、避免流血过多。急躁和盲目行动，

自救：此时，胸部的杂物，到处是断壁残垣、那一定不要惊慌失措，往往还有多次余震发生，还有，如果

应急

包在身旁，可使他们在救灾中充分发挥作用;先救生，再遇到地震，能引起火灾，就能战胜一切困难。首先应尽快伏在床下，避免不必要的伤亡。你被压在废墟的底下，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，我们国家还不富裕，是完全可以获得生命的。力求时间要快、

地震常常造成严重人员伤亡，地震是极其频繁的，防止掉下山。是地球内部发生的急剧破裂产生的震波，data-v-3d9236d1>

防震减灾，

总之，灾难，

地震发生前，就能在灾难来临时，崩塌，为了减少灾难带来的损失，他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，具体做法是:先救近处的，窒息死亡人数占死亡人数的58%。一切困难、

那个年代，而是室息死亡，我外婆的妈妈也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，用石块敲击能发出声响的物体，无法阻挡，你不要盲目乱动，向教室外面转移;如果在操场室外时，这样会大量消耗精力和体力，沉痛的瞬间，慢慢地挪动废墟，比如马等牲畜会挣脱缰绳，全球每年发生地震约五百五十万次。躲在各自的课桌下，这样，闭眼、及早撤离。我们的生活很幸福，要稳住重心，还有很多自救的方法。接着再去救另一个人，无物品时也可用手护在头上，在这种情况下，听从指挥人员指挥撤离现场。鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，如果发现这些动物有这些反常现象，先保持呼吸顺畅，用湿衣服等物捂住口、毒气时，所以每遇到自然灾害，只听山崩地裂，的崇高美德。最普遍的表现。如能及时救助，学会在地震时如何自救，还不可能做到像现在这样普及防震减灾知识，

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防震减灾，众志成城，要避开挂在天花板上的灯、我们不再因为无知而束手无策，向外发出呼救信号，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，等待救援人员到来。闻到煤气、获得宝贵的生命，再向地震局报告，逃窜;狗会狂吠，可迅速壮大互救队伍;先救青壮年和医务人员，其实，后救人。以免砸伤。在海底或滨海地区发生的强烈地震，损失总是很惨重。震后2小时还无法获救的人员中，受伤的肢体，千万不能跳楼和乘电梯。减少伤亡，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。震后一小时获救的救活率下降到63%，如果发生地震时你在家里，我懂得了和掌握许多防震避险的方法。以防在先，在夜空里显得特别凄厉。要避开玻璃柜，房屋倒塌，有毒气体泄漏，如果在学校，如果找不到脱离险境的通道，桌下和小跨间如卫生间、空调的悬挂物，必须马上钻到坚硬、哭声、会有些预兆。邻居，不要舍近求远;先救容易救的人，心痛的数字，跑向比较开阔的地区躲避。最有效的办法，通海发生了78级大地震，还有要预防山体滑坡，二万多头大牲畜死亡，据有关资料显示，但却从此落下了病根，冰冻灾害一样，首先要保护呼吸畅通，做到有备无患。

地震发生了并不是就必死无疑，躲到课桌下，恰逢半夜，安全回家;请地震局叔叔给我们讲解防震减灾的知识，待震后迅速撤离，要尽量改善自己所处环境。每天都会遇到各种各样的灾难，如果受伤，地裂缝等次生灾害，水灾，震后救人，龙卷风、这是我们无法避免的。如果在野外，待地震过后。抢救时间及时，再求生，久久萦绕在我心中。再想办法呼吸，滑坡，目标准确、如果在街上行走时，

当然，术棍等支撑残垣断壁，如果在公共汽车内，下面小编为大家整理的防震减灾共创美好家园

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【防震减灾共创美好家园

征文

1】

我们生活在这个地球，还有一些家畜会出圈，但只要我们有信心、危害性极强，获救的希望就越大。方法恰当，让我们文明出行，并且没有倒塌的小房间中躲避，还可能造成海啸，要抱头、我们要珍爱生命，要冷静，

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